饮用星露矿泉水的好处有哪些？

经科学测定，人体血液中各种化学元素，微量元素平均值与地壳中元素的丰度值密切相关。星露矿泉水溶解了地壳中相关地层的矿物质及微量元素，所以星露矿泉水中所含人体必需的微量元素和矿物质也最接近人体的自然状态。从营养学上讲，矿物质、微量元素在人体中所起的作用不亚于维生素，它的作用要比我们认识到的大得多。饮用星露矿泉水主要有以下几大好处：
 
（1）减肥、抗疲劳。适当地摄取钙和镁是成功减肥的秘诀之一，实践证明，每天早上饮用含钙和镁的碳酸水，可有助于减肥，但肾脏不好的人要慎用，不要人为加重肾脏负担。气泡型矿泉水中含有一定量的游离二氧化碳，有中和疲劳物质乳酸的作用，能激活肌体，摆脱疲劳状态。
 
（2）稀释和排毒。水不仅有很好的溶解能力，而且有重要的稀释功能，肾脏排泄水的同时可将体内代谢废物、毒物及食入的多余药物等一并排出，减少肠道等对毒素的吸收，防止有害物质在体内慢性蓄积而引发疾病。

（3）美容养颜。近年来，偏硅酸型矿泉水因富含偏硅酸而逐渐成为爱美女性的新宠。偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。而把富含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上的美容法也越来越被诸多爱美女性所青睐。
 
另外，因星露矿泉水天然、无污染，具有活性、渗透性强等特性，且多呈弱碱性，所以饮用矿泉水对人体健康的作用更加明显。人在正常情况下内环境是呈弱碱性的，医学研究证实，人体酸性内环境是发生慢性疾病的温床，如癌症、心脑血管疾病等，多喝矿泉水可以起到调节人体酸碱性，能维持人体内酸碱平衡，起到预防慢性疾病的效果。矿泉水能迅速清除人体内酸性代谢物，有效改善酸性体质，对因酸素过多导致的胃溃疡、反酸、痛风、肌肉酸痛等有显著的缓解作用。

此外，星露矿泉水的水分子团小，渗透性强，能促进人体内的新陈代谢，有益于健康。如餐后饮用矿泉水，有利于营养成份的吸收，排泄食物中有害物质和多余的脂肪；饮酒之后饮用矿泉水，可稀释酒精浓度，减轻肝肾的负担；人在焦虑不安时饮用矿泉水，可松弛大脑，有利于入眠；中老年人频饮矿泉水，可冲淡粘稠的血液，防止脑血栓或心肌梗塞发生；空腹饮用矿泉水能溶石、排石，并促进肠蠕动，有利于新陈代谢。